La vivència de la meditació amb un pessic de ioga i els sabors, plaers i efectes dels aliments de l’hivern en el teu camí interior a la plenitud personal, col·lectiva i universal.

Horari:
10h – 13’30h: meditació i altres dinàmiques

Menú degustació d’hivern (amb experiència de tast amb ulls embenats):
Sopa de shiro miso (miso blanc): desintoxicant i  alcalinizant
Amanida de carxofes: preparar el fetge per la primavera
Wok seità amb verdures: aport de la proteïna vegetal.

15h – 18h: meditació i altres dinàmiques

Lloc: El Racó de l’Anna, ctra. de Dosrius, 50 (Poble Sec). Cardedeu.

Inscripció: 48€ (tot inclòs). En cas d’assistir només mig dia: 38€, dinar inclòs.
Reserva plaça a elpas@elcami.org

Facilitador: Lluís Planas, cardedeuenc, promotor de processos i tallers de democràcia participativa, de diàleg i consens per adults i infants, de pensament global i de noviolència. Facilitador de caminades i retirs d’interioritat enfocada a la plenitud individual i col·lectiva. Ha impulsat iniciatives com el Camí (www.elcami.cat), la Fundació Vidabona-mas El Negre, el Camí de Vidabona, Núria i Montgrony, la Marxa Som o Som Poble i Decidim (www.sompobleidecidim.cat).

https://lluisplanash.blogspot.com/
@LluisPlanasH
lluisplanas@pas.cat

A través de la meditació, la natura, passejades i altres dinàmiques, el silenci interior ens permetrà transitar les quatre estacions des de l'alliberament d'aferraments i limitacions fins la realització del respectiu propòsit vital que regala l'estat interior de plenitud individual, col·lectiva i universal.

Aquest camí interior a la plenitud parteix de la saviesa ancestral de les diferents tradicions. Sense partir de cap dogma, ni doctrina ni religió, des de la vivència personal, farem un tast d'aquest viatge fascinant que uneix la crida espiritual de cadascú amb el servei i l'acció compromesa en el món.

Aquest retir se centrarà en la fase de la primavera i de l'estiu, que representa el florir dels dons i de la vocació de cadascú des de la consciència d'unitat i la realització personal.

Inscripció: 185 € (pensió completa i activitats, tot inclòs)

Imparteix: Lluís Planas, promotor de processos i tallers de democràcia participativa, de diàleg i consens per adults i infants, de pensament global, de noviolència i d’interioritat enfocada a la plenitud individual i col·lectiva. De formació enginyer i consultor mediambiental, es va formar amb Lluís Maria Xirinacs, de qui fou col·laborador. Ha impulsat iniciatives com el Camí (www.elcami.cat), la Fundació Vidabona-mas El Negre, el Camí de Vidabona, Núria i Montgrony, la Marxa Som o Som Poble i Decidim (www.sompobleidecidim.cat).

https://lluisplanash.blogspot.com/
@LluisPlanasH
lluisplanas@pas.cat

A Altafulla, a tocar del mar.

• Si vols ampliar i harmonitzar el teu mapa mental per fer-lo global i dialèctic,
• si vols disposar d'una visió del món que et permeti comprendre'l millor,
• si vols gaudir i integrar les diferents cares de les teves experiències i vivències,
• si vols descobrir i escollir amb més llibertat el teu camí i propòsit vital,
• si vols comprendre i integrar les diferències

i estalviar energia en contradiccions no resoltes,
aleshores t'encantarà i et transformarà ampliar el teu mapa mental amb aquesta eina ideada pel filòsof Lluís M. Xirinacs al llarg de tota la seva vida.

El taller explorarà aquest mapa filosòfic a partir del camí a la plenitud, compaginant teoria i exercicis pràctics vivencials.

Aportació: 75 euros pel taller del cap de setmana (divendres tarda i dissabte matí i tarda).
Pernoctació: En cas de necessitar pernoctació de divendres, contacteu-nos.
Els àpats els autogestionarà el grup i es repartiran despeses.
Imparteix: Lluís Planas. Fou col·laborador de Xirinacs i es va formar amb ell en el Globàlium. Imparteix retirs i tallers formatius de diàleg i consens, democràcia deliberativa i no-violència.
Inscripcions: elpas@elcami.org